El día internacional del abrazo se celebra el 21 de enero desde 1986 y tiene un origen anecdótico, a raíz del interés de un ciudadano estadounidense preocupado por las cada vez más escasas muestras de afecto que comprobaba que veníamos realizando en público.
Un abrazo entre dos personas dura habitualmente 3 segundos.
Pero solo cuando un abrazo dura 20 segundos, se libera oxitocina (hormona relacionada al placer), y se libera serotonina y dopamina (encargadas del buen humor), lo que genera una agradable sensación de armonía y plenitud, una dosis cargada de bienestar para el cuerpo y el alma.
Y si hoy no te veo, aunque no valga lo mismo,
Pero solo cuando un abrazo dura 20 segundos, se libera oxitocina (hormona relacionada al placer), y se libera serotonina y dopamina (encargadas del buen humor), lo que genera una agradable sensación de armonía y plenitud, una dosis cargada de bienestar para el cuerpo y el alma.
Y si hoy no te veo, aunque no valga lo mismo,
